Sobre mim
Olá, meu nome é Larissa Ruba, sou psicóloga clinica (CRP 06/173297), pós graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS.
Especialista em autoestima feminina, meu objetivo é ajudar mulheres a curar feridas e romper crenças limitantes para conquistar uma vida leve, desenvolvendo uma relação saudável consigo mesmas, com o trabalho e com a família.​​
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Acredito que a conexão com as minhas pacientes é a chave para o sucesso terapêutico.
Psicoterapia
A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem terapêutica baseada em evidência cientifica. Ela busca identificar crenças que trazem sofrimento e realizar uma reestruturação cognitiva, modificando pensamentos e comportamentos disfuncionais para que você conquiste os seus objetivos! Se você busca relacionamentos saudáveis e uma carreira próspera alinhada com seu propósito de vida, está no lugar certo.
Autoestima fortalecida
Uma autoestima fortalecida é a base para uma vida mais leve e realizada. Ao reconhecer seu próprio valor, você impõe limites nas relações, reconhece pequenas conquistas, se permite descansar sem culpa e se coloca como prioridade na sua rotina.
Relações saudáveis
Desenvolver uma comunicação assertiva dentro do relacionamento é uma habilidade fundamental para manter uma conexão profunda. Em terapia, você aprende a modificar crenças, expressar opiniões, estabelecer limites e fortalecer o vínculo.
Carreira de sucesso
Muitas mulheres se sentem sobrecarregadas e frustradas na carreira profissional. O objetivo da terapia é te auxiliar na produtividade saudável, trilhando uma carreira próspera alinhada ao seu propósito de vida, para isso, você precisa identificar padrões de pensamentos que tem te afastado dos seus objetivos e fortalecer a sua confiança para buscar por oportunidades.
